高考考生开始14天健康监测,在这段时间该如何科学备考?最后，就是要保持清淡的饮食，这样才能有一个健康的身体去迎接两周以后的高考。开学前14天启动“军校模式”，06：30晨间唤醒（播放TED演讲音频），22：30将电子设备存入“睡眠盒子”。学习规划工具使用“四象限法”制定复习计划，区分紧急重要和重